Пониженная температура тела

Какая температура тела считается пониженной

Пониженная температура тела Врачами принято считать пониженной температуру тела, находящуюся на уровне 35,5 градусов и ниже. Необходимо чётко представлять себе, почему именно опасно понижение температуры тела ниже определённого значения. Это объясняется тем, что отклонение от нормального значения температуры тела обусловлено нарушениями в деятельности терморегулирующего центра, который располагается в головном мозге человека. Подобные нарушения могут быть вызваны сбоями в системе терморегуляции человеческого организма и ухудшениями функционирование центральной нервной системы. Кроме того, это могут быть некоторые особенности протекания определённых болезней.

Симптомы пониженной температуры тела

Понижение температуры тела человека ниже предельно допустимого значения не может бесследно пройти для его организма. Подобное состояние сопровождается целым рядом прочих неприятных симптомов. На самом деле их не так и много и выделяются они в основном только тогда, когда падение температуры слишком значительно. В этом случае необходимо обратить пристальное внимание на проявление следующих симптомов:

  • сильное головокружение, нередко сопровождающееся потерей сознания;
  • постоянное состояние, близкое к обмороку;
  • чувство озноба, недостатка тепла, постоянное желание согреться;
  • побледнение кожи, выделения холодного пота на кожной поверхности;
  • прогрессирующее онемение конечностей, а также определённых частей тела, появление мурашек на коже;
  • затруднения при попытках сфокусировать свой взгляд на предметах;
  • общее чувство слабости, недомогания, повышенная утомляемость;
  • спонтанно возникающее ощущение тошноты;
  • чувство сонливости
  • путанные мысли, сложности в фокусировке внимания на конкретных объектах;
  • замедление течения всех основных психических процессов, а также сложности речи;
  • внезапно и беспричинно возникающее чувство внутреннего беспокойства, тревоги, страха, неуверенности;
  • некоторое подёргивание в конечностях, дрожь пальцев, ладоней, кистей рук.

При всех описанных симптомах возможны проявления различных заболеваний, при опускании температуры тела ниже отметки 36 градусов. Это может быть вызвано или самой болезнью или иными изменениями в организме.

Пониженная температура тела человека: причины

К причинам понижения температуры тела человека относятся такие факторы, как нарушения температурной регуляции организма человека, при которых он перестаёт адекватно реагировать на изменения температуры окружающей его среды. Причина может крыться в психических нарушениях, результатом которых является потеря адекватного восприятия всей окружающей человека реальности и его места в ней. Кроме того, подобное может иметь место как результат пребывания человека в состоянии сильного алкогольного и наркотического опьянения. Очень много наблюдается случаев, когда человек под действием возбуждающий веществ постепенно утрачивает чувство адекватного восприятия окружающей его температурной среды, в результате чего он переохлаждается и погибает. Нередки случаи, когда при этом температура его тела понижается до отметки 25 градусов по Цельсию и даже ниже. Результатом в таких случаях становится кома и последующая смерть. Для маленьких детей характерна ещё не отлаженная в поведении температурная регуляция, что также нередко становится причиной гибели детей от переохлаждения.

Помимо всего вышеперечисленного причина пониженной температуры тела человека может крыться в опухолях, например головного мозга, анорексии, а также заболевании СПИДом.

Причины пониженной температуры тела у ребенка

В подавляющем большинстве случаев родители начинают тревожиться при повышении температуры тела у их ребёнка свыше 37 градусов. Режим температур от 36 градусов до 37 ими воспринимается вполне нормально и никакой тревоги не вызывает. Однако, если столбик термометра опускается ниже этой отметки, тревога возвращается снова, в результате чего возникает вопрос о том, стоит ли обращаться к врачу или можно справиться собственными силами. Только выяснение причин подобного состояния способно дать ответ на вопрос о том, как именно следует себя вести родителям в таких случаях.

Пониженная температура у ребёнка может быть объяснена самыми разными факторами. Среди них встречаются как вполне безобидные, которые не требуют специального объяснения, так и факторы, таящие в себе определённую опасность для ребёнка. В том случае, когда температура тела ребёнка опускается ниже отметки 36 градусов, следует провести анализ нескольких последних месяцев его жизни и сделать вывод о том, что же на самом деле происходит. Причины подобного состояния могут быть следующими:

  • врождённое состояние пониженной температуры. Такое случается достаточно редко, но при этом может быть совершенно нормальным в том случае, если при температуре тела у ребёнка в 35-36 градусов он нормально себя чувствует и проявляет достаточную активность. Не нужно беспокоиться, если у ребёнка хороший аппетит, он активен, и у него хороший сон;
  • причина может быть скрыта в приёме препаратов для понижения жара. При этом также не следует родителям беспокоиться, поскольку в этом случае спустя некоторое время состояние их ребёнка само собой придёт в норму;
  • пониженная температура может наблюдаться сразу после пробуждения ребёнка и это вполне нормально, тревожиться из-за этого не стоит;
  • понижение температуры может быть вызвано приёмом средств для сужения сосудов. Например, подобных эффект может возникнуть при применении капель для носа. При применении подобных лекарств рекомендуется внимательно изучить инструкцию к их применению, поскольку они могут содержать в своём составе вещества, провоцирующие подобную реакцию. В случае обострения состояния есть смысл вызывать ребёнку скорую помощь;
  • пониженная температура у ребёнка может стать результатом воздействия на организм вирусного заболевания. Обязательно врачебное вмешательство в том случае, если подобное состояние держится около четырёх дней и сопровождается сонливостью и апатией у ребёнка;
  • также понижение температуры у детей младшего школьного возраста может быть вызвано обычным переутомлением. В этом случае достаточно будет попросту дать ребёнку больше отдыха, предоставить ему возможность хорошо высыпаться и проследить за этим.

Причины пониженной температуры тела

Причины пониженной температуры тела у женщин

Среди всего многообразия причин, вызывающих понижение температуры телу у женщин можно выделить следующие факторы:

  • понижение температуры тела на один день свидетельствует о нехватке гемоглобина в организме. Подтверждение этого состояния можно получить, сдав кровь на соответствующий анализ в медицинском учреждении;
  • причиной пониженной температуры также может быть наличие внутреннего кровотечения. Опасно при этом слабое кровотечение, которое очень сложно быстро обнаружить;
  • распространённой причиной понижения температуры тела у женщин может стать беременность, однако такое состояние имеет тенденцию к быстрому прекращению. После того, как организм женщины пройдёт период адаптации к изменившимся условиям своего существования, ситуация постепенно нормализуется;
  • температура тела женщины может быть понижена по причине вегето-сосудистой дистонии. Расширение сосудов происходит в том случае, когда в организме протекает процесс потери тепла. Также подобное возможно при анемии;
  • температура тела у женщины может быть пониженной в результате заболевания надпочечников.

Температура тела понижена, что делать?

При понижении температуры тела возможны следующие варианты действий:

  • в случае понижения температуры тела по причине простудного заболевания для повышения уровня иммунитета следует принимать настои, приготовленные на основе таких растений: эхинацея, женьшень, лимонник, зверобой, родиола розовая;
  • эффективен в описываемом случае зелёный чай, принимаемый с лимоном, добавлениями мёда и чёрной смородины. Можно всё перечисленное заменить малиновым вареньем;
  • в том случае, если понижение температуры тела обусловлено воздействием стресса на организм, хорошо помогут организму успокоительные средства, в частности валериана, способные успокоить центральную нервную систему и способствовать улучшению кровообращения.

Пониженная температура тела, как поднять?

Рекомендуются такие способы поднятия температуры тела:

  • в том случае, если понижение температуры тела обусловлено в результате упадка сил, для её поднятия прежде всего необходимо пересмотреть питательный режим. Рекомендуется приготовление напитка, повышающего жизненный тонус, рецепт приготовления которого состоит из двух яблок и одного апельсина. После того, как они тщательно вымываются и очищаются от кожуры, после чего на их основе приготавливается свежевыжатый сок и в него нужно добавить несколько граммов имбиря. Полученный напиток по своим бодрящим качества не уступит никакому энергетику;
  • в том случае, когда причина понижения температуры кроется в болезнях надпочечников, не нужно применять самолечение, поскольку так можно только усугубить общую ситуацию. Обострения можно избежать, если применять в пищу дыни и арбузы, также подобное меню будет способствовать постепенному приливу жизненных сил и росту температуры тела. Кроме того, таким образом очищаются надпочечники и вместе с ними весь организм;
  • если температура тела понижена по причине наличия опухоли в головном мозге, лучше всего в этом случае пройти медицинское обследование, возможно для этого понадобится не один врач и не одно обследование. Для сканирования мозга лучше всего обратиться к невропатологу, это поможет существенно сэкономить время;
  • при понижении температуры тела по причине заболевания сахарным диабетом для её последующего поднятия и выправления всей ситуации следует по направлению, полученному у терапевта, сделать сдачу крови и мочи для проведения анализов, после проведения которых может быть получен точный диагноз и определены пути разрешения ситуации.

Как понизить температуру тела?

Переносимость высокой температуры индивидуальна у всех людей. Кто-то может нормально работать при температуре его тела около 38 градусов, у другого при этом происходит сбой всех процессов его жизнедеятельности. При этом следует отметить, что температуру, не достигающую ещё указанного значения, вообще не рекомендуется специально сбивать. Тем не менее, в ряде случаев высокая температура противопоказана при ряде случаев заболеваний. Инструкция по применению медицинских препаратов находится в каждой упаковке аптечных средств, поэтому не стоит подробно останавливаться на том, как ими пользоваться. Лучше сказать о том, как можно понизить температуру тела в бытовых условиях.

Как понизить температуру тела в домашних условиях

Существуют методы понижения температуры тела в бытовых условиях, которые в равной степени применимы как к взрослым людям, так и к детям.

Прежде всего следует хорошо отпоить больного чаем с содержанием малины, смородина или лимона, по вкусу можно добавлять мёд в напиток. Если на теле больного после применения указанного состава отмечается появление пота, следовательно, процесс его выздоровления уже запущен. Этот способ не всегда работает и если после появления пота температура не понижается, необходимо переходить к следующему этапу.

Больного нужно полностью раздеть и натереть его тело спиртом или водкой. Затем на некоторое время, ему нужно предоставить полный покой, до тех пор, пока спирт или водка высохнут. Больной при этом станет чувствовать достаточно сильную прохладу, что не будет слишком приятно ему, однако эффект от описываемой процедуры весьма значительный. После того, как кожа высыхает после нанесения на неё спирта или водки, отмечается существенное снижение температуры у заболевшего. Этот метод не имеет себе равных в тех случаях, когда ставится вопрос о необходимости резкого снижения температуры тела больного. В детских лечебных учреждениях часто применяют такой способ, когда необходимо срочно понизить температуру тела больного ребёнка, не прибегая при этом к помощи лекарств.

Как понизить температуру тела: таблетки

При постановке вопроса о понижении температуры тела при помощи таблеток сразу вспоминается наверно уже ставший легендарным аспирин. Этим средством сбивали температуру тела ещё в старые времена, на сегодня появилось широкое разнообразие современных медикаментозных средств. Это Парацетамол, Эффералган, эффективный, когда нужно сбить температуру тела ребёнку и взрослому.

Похожие статьи:

Температура 37 при простуде

Температура без признаков простуды

Как лечить простуду в домашних условиях

Как отличить простуду

Переохлаждение организма