Простуда у кормящей мамы: что делать, как лечить?

Что делать если простудилась в период лактации?

кормящей маме при простуде Будучи кормящей мамой, женщина вдвойне ответственна за свое здоровье, ведь ее ребенок находится с ней в близком контакте, особенно при кормлении грудью. Однако от поражения ОРВИ никто не застрахован, и как бы ни пыталась мать оградить себя от заражения, особенно в периоды эпидемий заболеть может и она. Что делать в такой ситуации и как не навредить своему ребенку?

Как уберечь грудничка?

Это, пожалуй, один из главных вопросов, когда мама ребенка простудилась в период грудного кормления. И, к сожалению, на него нет точного ответа. Нельзя гарантировать стопроцентную защиту малыша от заражения, однако снизить вероятность развития простуды вполне реально, если взять на вооружение некоторые рекомендации.

  • Не следует прекращать кормления. Когда кормящая мать простужена ее молоко способствует передаче ребенку тех антител, которые вырабатывает ее организм в борьбе с вирусом. Таким образом, каждый раз, когда кроху приложили к груди, он получает очередную порцию материнского иммунитета, что будет служить основным защитным фактором от заражения ОРВИ или, по крайней мере, во много раз смягчит течение болезни.
  • Необходимо пользоваться маской для защиты. Хотя вероятность заражения малыша от простуженной матери в защитной маске все равно довольно высока ведь заражение может произойти еще до проявления у самой женщины вирусной симптоматики. Установлено что вирус активизируется за несколько дней до того как начинают проявляться основные простудные симптомы. Тем не менее, маска значительно понизит концентрацию вирусного распространения. Смену маски следует осуществлять через каждые несколько часов.
  • Перед контактированием с ребенком необходимо тщательное мытье рук с мылом. Поскольку вирус передается путем контактным и воздушно-капельным с основной концентрацией в слизи, отделяемой при насморке. Вытирая платком нос, руки собирают на себя большую порцию вирусного проявления. Поэтому не следует пренебрегать усилением гигиенических мер, что послужит довольно действенной профилактикой против заражения.

Сколько длиться простуда?

Кормящая женщина очень уязвима на предмет поражения простудными вирусами. Ведь ее система дыхания работает в усиленном режиме. Однако заболевание, как правило, не отличается особой опасностью и протекает довольно легко.

Вирусное поражение

Инкубационный период недуга длиться около трех дней. Далее переходит в проявление симптоматики в виде:

  • насморка;
  • температуры;
  • заложенности носа;
  • болевых ощущений в горле;
  • по мере накопления слизи в верхних отделах путей дыхания развивается кашель.

Иммунная защита

Через три дня после поражения вирусом организм формирует иммунный ответ выработкой интерферонов и наступает облегчение состояния. К пятому дню течения болезни в кровь поступают антитела и можно уже говорить о тенденции к выздоровлению.

Период выздоровления

Как правило, выздоровление, начиная с шестого дня заболевания, может продлиться до десяти дней от начала простудного поражения. Затем недуг полностью отступает. Если же ожидаемого  улучшения не наступает, следует выявлять осложнение.

Рекомендации для кормящей мамы

Поинтересоваться о лечебных мерах простуды в период кормления женщине нужно заблаговременно. Если после первичных симптомов повышенная температура держится более трех суток и наблюдается нарастающее ухудшение состояния заболевшей в виде усиления болевого синдрома в горле, развитие мучительного кашля не лишним будет проконсультироваться о дальнейших действиях у доктора.

Не следует отступать от рекомендаций общего характера при терапии ОРЗ/ОРВИ и категории кормящих женщин. Наряду с лечением медикаментами можно применять и средства народных целителей.

Соблюдение постельного режима

Это необходимо даже в тех случаях, когда простуда протекает очень легко и ничем кроме насморка не беспокоит пациентку. В данный период нездоровья организму необходимо мобилизовать все силы, чтобы справиться с инфекцией. Как правило, те, кто переносит болезнь «на ногах» выздоравливают значительно дольше и сталкиваются с высокой вероятностью развития осложнений, особенно если инфекция имеет бактериальную этиологию.

Прием обильного питья

Практиковать использование обильного питья нужно не только в те дни, когда температура значительно повышена, но и весь период болезни что способствует облегчению общего состояния. Когда вирусы развиваются в организме, они выделяют токсины что является продуктами ведения их жизненной деятельности что служит причиной недомогания и слабости, а также головных болей. Жидкость в больших количествах сумеет помочь избавиться от вредного воздействия этих веществ. Можно пить любые напитки в подогретом виде: морс, чай, компот с добавлением цитрусовых и ягод, разумеется, если малыш не страдает аллергией.

Питание

Кушать следует, так как велит аппетит. При его отсутствии во время болезни не стоит заставлять себя есть. Можно пить бульон курицы и теплое питье по желанию. Качество молока не пострадает от этого.

Средства народных лекарей

Многие средства лечения по советам целителей из народа вполне оправдывают свой лечебный эффект и не приносят никакого вреда организму. При простуде кормящей матери порекомендовать можно следующее:

  • для лечения насморка подойдет морс из смородины черной его можно использовать, даже если кроха страдает аллергией;
  • при болевых ощущениях в горле хорошо использовать чай с добавлением лимона и меда;
  • поддержку ослабленному организму окажет бульон из курицы без жира.

Что можно принимать при простуде и ее проявлениях кормящей маме?

Против вирусов

Среди довольно внушительного перечня препаратов противовирусных, назначением которых является борьба с простудой и гриппом многие лекарства запрещены к применению кормящим матерям. Ни в коем случае нельзя использовать средства, именуемые Ремантадином, Арбидолом, Рибавирином и подобные им с идентичным составом активных компонентов ввиду прямых противопоказаний для данной категории пациенток.

Препараты из раздела гомеопатии несут меньше вреда, но их эффективность имеет слабую доказательную базу. К тому же, такие средства, как Оциллококцинум, Анаферон, Афлубин, известны своей способностью провоцировать реакции аллергии у грудничков, а входящий в состав лекарства спирт понижает выработку молока у матери.

При правильном использовании допустимо применение лекарственных средств основу которых составляет человеческий альфа-интерферон рекомбинантный. Его содержат препараты Виферон, Гриппферон. Именно они обладают доказанной безопасностью и эффектом для женщины в период лактации.  

При применении противовирусных лекарственных средств не следует забывать, что вирус способен концентрироваться в зоне слизистых лишь в самом начале болезни, когда только начинает проявлять себя симптоматика простуды в виде чихания обильных жидких отделений из носа и легкий кашель. В течение последующих суток неминуемо проникновение вируса в кровь что сводит на нет весь противовирусный эффект медикаментов. Их использование в дальнейшем лишь повлечет за собой дополнительную нагрузку на организм который и без того ослаблен.

От температуры

Если температура тела женщины не превышает тридцати восьми градусов, необходимости в приеме жаропонижающих препаратов нет. В данном состоянии организм наиболее продуктивно вырабатывает антитела для борьбы с болезнью. Прием медикаментов в подобной ситуации лишь усугубляет течение болезни тяжестью и длительностью. Однако более высокие значения на градуснике требуют вмешательства.

Матери что кормит ребенка разрешено принимать с целью снижения жара препараты Ибупрофен и Парацетамол. Комбинированные препараты ТераФлю, Фармацитрон, Флюколд не подойдут для лечения лактирующей женщине, поскольку входящие в их состав компоненты не изучались на предмет воздействия, на организм грудничков. Парацетамол и Ибупрофен допускаются лишь в чистом ничем не дополненном виде. Именно эти вещества безопасны для новорожденных младенцев.

Принимать любое лекарство следует строго по инструкции.

При насморке

Лекарственные средства для уменьшения отечности в носовой полости значительно облегчают состояние кормящей матери при простуде. Действуют капли сосудосуживающие местно, поэтому не представляют никакой угрозы для здоровья малыша.

Популярными средствами у данной категории пациенток являются следующие назальные средства:

  • Максимально продолжительные по сроку противоотечного действия (не менее 12 часов) – Ноксперй, Назол, Називин с действующим веществом оксиметазолина;
  • Отривин, Галазолин, Ксимилин с активным компонентом ксилометазолина обладают средним периодом воздействия на отечность слизистой носа не более десяти часов;
  • активное вещество нафазолин содержится в препаратах Санорин, Нафтизин – действуют капли непродолжительно.

Применение препаратов сосудосуживающих не рекомендуется больше пяти дней.

Кашель

Лечить кашель, будь он сухим или влажным следует по рекомендации и под контролем специалиста. Целью лечения будет разжижение и последующее выведение мокроты из путей дыхания. Кормящей женщине для избавления от кашля в основном назначаются лекарственные средства, основой которых является амброксол, поскольку это вещество не имеет противопоказаний для матери и ребенка.

Показано использование лекарства на растительной основе с отхаркивающим эффектом в таблетированной или сиропообразной форме, куда входит алтей, чабрец, слодка или плющ.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении кашля процедуры ингаляций на основе Амброксола. При осуществлении подобного вида лечения активное вещество препарата оказывает местное действие в зоне слизистой путей дыхания, не имея возможности попасть в системный кровоток.

При лечении кормящая женщина должна наблюдать за своим состоянием. Если лечение идет правильно, то уже к исходу третьего дня можно почувствовать значительное улучшение самочувствия. Симптоматика простуды еще может иметь место, но не более десяти дней. Если же по истечении этого срока выздоровления не наступило необходимо провести обследование на выявление осложнений простудного заболевания, такого как гайморит, ангина, пневмония.

От болезненных ощущений в горле

Местным действием обладают препараты, что рекомендуются для лечения горла женщине при кормлении грудью. Компоненты этих лечебных средств не могут попасть в молоко матери, что гарантирует безопасность для малыша. Довольно популярно применение следующих лечебных вариантов:

  • результативно полоскать горло растворами готовыми к применению Гексорал, Хлоргекседин, Йодинол и изготовленными самостоятельно из раствора соли морской + несколько капель йода;
  • устранить на время болевой синдром в горле можно использованием таблеток для рассасывания Себидин, Стрепсилс;
  • этой же цели послужат препараты в виде спреев под названием Камфомен, Хлорофиллипт, Каметон.

Как вылечить простуду народными средствами?

Народная медицина располагает целым рядом средств для облегчения состояния и лечения от простуды женщины, которая кормит грудью. Ведь лечение этой категории больных должно быть максимально безопасным и эффективным одновременно.

  • Боли в горле можно устранить при помощи компресса творожного, полоскания соком свеклы столовой с добавлением уксуса или приемом теплого питья из молока меда и масла.
  • Понижение температуры тела можно доверить чаю с вареньем из малины, приему смеси тертые лук  и яблоко + мед взятые поровну (принимать по 1 ст.л/3р/за день перед едой), обтираниям водой с уксусом 9% в соотношении 1 ложка на литр воды, а также употреблением источника витамина С в виде грейпфрута, лимонов, апельсинов.
  • Справиться с течением из носа можно закапывая нос смесью: растворенная таблетка Мумие + сок алоэ и капля меда, также можно капать смесь сока лука/чеснока с медом (1:3). Неплохо работает против насморка смазывание ноздрей соком лимона. Рекомендуют вдыхать носом срез луковицы.
  • Облегчение кашля наблюдается с применением сока редьки с медом для чего в корнеплоде нужно сделать углубление и заложить в него мед. Как только редька даст сок можно принимать по чайной ложечке трижды за день. Неплохо работают для смягчения кашля ингаляции над вареным картофелем.

Какими бы безопасными не считались народные средства, не стоит сбрасывать со счетов вероятность развития аллергии у малыша и перед применением тестировать каждое из снадобий.

Похожие статьи:

Вирусная простуда

Зачатие при простуде

Как лечить простуду беременным

Кормление грудью при простуде

Кормящей маме от простуды

Сколько держится температура при простуде